آکنه یکی از شایعترین علت‌های مراجعه به پزشکان پوست و مو است. آکنه در اکثر اوقات همزمان با بلوغ شروع میشود، اما ممکن است در بزرگسالی نیز ایجاد شود. علت آن ترشح غدد چربی در اطراف فولیکول مو است، بدین صورت که ترشحات این غدد در داخل فولیکول مو تخلیه شده و با حرکت این چربی به سمت بالا، در سطح پوست پخش می‌شوند.

آیا انواع آکنه را می‌شناسید؟

آکنه‌ها به دو صورت التهابی و غیر التهابی وجود دارند.

آکنه‌های التهابی: قرمز، متورم و درناک بوده و از طریق ایجاد عفونت توسط باکتری‌ها در زیر سطح پوست بوجود می‌آیند. معمولا بصورت برجسته و یا کیستیک هستند.

آکنه‌های غیر التهابی: بعلت مسدود شدن منافذ توسط ترکیبی از چربی و سلول‌های مرده پوست اتفاق می‌افتد و بصورت جوش‌های زیر پوستی سفید یا سیاه دیده می‌شوند.

دلیل ایجاد آکنه

دسته‌بندی انواع آکنه از لحاظ شدت بروز

روند درمان آکنه را میزان شدت آن مشخص میکند.

1-شدت خفیف: درمان با داروهای موضعی بدون نسخه پزشک

2-شدت متوسط: ممکن است به درمان با داروهای موضعی بدون نسخه جواب دهند، اما احتمال هم دارد نیاز به تجویز خوراکی در کنار مصرف داروی موضعی با تجویز پزشک را داشته باشد.

3- شدت شدید: در این صورت حتما درمان توسط پزشک می‌بایست انجام شود و معمولا بصورت ترکیبی روش‌های مختلف می‌باشد.

درمان آکنه از ضعیف تا شدید

چرا آکنه‌ها شدت پیدا می‌کنند؟

1-تغییرات هورمونی: که باعث افزایش ترشح غدد چربی پوست میشوند.

2-مصرف برخی از داروها مانند استروئیدها و…

3-رژیم نامناسب غذایی: مانند مصرف غذاهای چرب، شکلات، چیپس ،روغن‌ها و…

4-استرس: استرس عامل ایجاد آکنه نیست، اما می‌تواند آنرا تشدید کند.

5-لوازم آرایشی غیر استاندارد

6-عدم رعایت بهداشت پوست

7-اصطکاک یا فشار جسم خارجی روی سطح پوست: مانند گوشی تلفن، موبایل، یقه پیراهن پشمی و ماسک‌های تنفسی که در دوران شیوع کرونا استفاده می‌شوند

برای درمان آکنه چه کنیم؟

امروزه با پیشرفت علم پزشکی و تجهیزات زیبایی، درمان‌های مختلفی برای آکنه وجود دارد. شوینده‌های مناسب، کرم‌های مرطوب کننده مخصوص پوست‌های آکنه‌دار، دستگاه‌های لیزر مثل لیزر فرکشنال CO2 و یا تکنیک های درمان جای جوش مثل سابسیژن در این حوزه مورد استقبال پزشکان و بیماران قرار دارند.

اما همواره لازم است برای درمان آکنه، با توجه به شدت آن، با پزشک مشورت کنیم و بهترین راه را انتخاب نماییم. از دستکاری محل ضایعه جدا خودداری کرده و راه‌های غیر اصولی را بکار نبریم. اسکار یا همان جای جوش ممکن است در اثر دستکاری و درمان نامناسب بوجود بیاید و مشکلات زیبایی را چندین برابر کند.

سابسیژن روشی به نسبت جدید است که در درمان‌های جوانسازی، آکنه، انواع اسکار و ضایعات آبله مرغان استفاده می‌شود. امروزه روش جدیدی از سابسیژن بوسیله کانولا توسط پزشکان متبحر انجام میشود که امتیاز آن نسبت به روش قدیمی اینست که مدت زمان بهبود کوتاه‌تر شده و نیاز به مراقبت توسط بیمار را کم می‌کند، بطوریکه فرد بلافاصله میتواند به کارهای روزمره خود باز گردد.

بطور کلی انجام سابسیژن با دو روش انجام می‌شود :

روش قدیمی: در این روش سوزن‌هایی به موازات سطح پوست فرو می‌رود و چسبندگی‌های عمیق پوست را  با حرکات عقب و جلو ترمیم  کرده واسکارو تورفتگی‌های روی پوست را ازبین می‌برد. در این روش از سوزن‌هایی با ضخامت زیاد استفاده می‌شد که باعث درد شدیدی برای بیمار می‌گردید.

روش جدید: در سابسیژن به روش جدید یا به روش کانولا، سوزن‌های خاص، بسیار نازک و ظریف انتخاب می‌شوند که ضمن اینکه بازدهی انجام کار بسیار بهتر است، درد بیمار را نیز کاهش داده و قابل تحمل می‌کند.

 کاربردهای سابسیژن چیست؟

برای انواع  اسکارهای حتی اسکارهای قدیمی، انواع آکنه حتی آکنه‌های بسیار عمیق (به شرطی که فعال نباشند) سابسیژن روش بسیار مفیدی است و می‌تواند در یک جلسه نتایج چشمگیری را برای فرد به ارمغان بیاورد. البته برخی از پزشکان از تلفیق سابسیژن با دیگر روش‌ها مانند لیزر و یا آراف فرکشنال جهت افزایش بهبود و کوتاه نمودن مدت درمان استفاده می‌کنند.

 چه افرادی میتوانند سابسیژن کنند؟

ابتدا باید مشاوره با پزشک انجام  و نوع آکنه و یا اسکار آن بررسی شود. چنانچه آکنه فعال وجود نداشته باشد می‌توان سابسیژن را انجام داد. این روش برای افرادی که اسکار آبله مرغان دارند نیز بسیار مناسب است. همچنین هم برای خانم‌ها و هم  آقایان قابل استفاده است.

چند جلسه برای درمان لازم است؟

در اکثر اوقات یک جلسه کافیست ،اما در صورتیکه جای جوش‌ها بسیار عمیق و قدیمی باشد، معمولا 2 الی 3 جلسه انجام سابسیژن توصیه می‌شود.

سابسیژن درفصل گرما بهتر است یا در فصل سرما؟

سابسیژن وابسته به زمان یا فصل خاصی نیست و در همه روزهای سال قابل انجام است.

مراقبت‌های بعد از سابسیژن چیست؟

سابسیژن  با متد جدید نیاز به مراقبت خاصی ندارد. معمولا بهتر است پس از آن تا دو روز از تماس با آب خودداری شود. همچنین از داروی آنتی بیوتیک که توسط پزشک توصیه شده بر روی نواحی مربوطه استفاده شود. در این روش نیاز به مراقبت خاصی از آفتاب وجود ندارد، چرا که سابسیژن در عمق پوست انجام می‌شود.

بدلیل افزایش روز افزون بیماران مبتلا به کووید ۱۹، استفاده از ماسک در تمامی کشورها به عنوان هنجاری جدید مطرح شده است. با توجه به الیاف مورد استفاده در ماسک‌ها احتمال ایجاد مشکلات پوستی در کنار مشکلات تنفسی نیز وجود دارد که ممکن است در برخی از افراد به میزان مختلف و با علائم متفاوت بروز کند.

ماسک پوششی بر روی صورت و نواحی تنفسی است که ضمن فشار آوردن بر روی پوست، با حبس هوای گرم تنفس در داخل آن باعث ایجاد گرما و اختلال در تعریق، ایجاد محیط گرم و مرطوب جهت فعالیت باکتری‌ها و در نهایت تحریک نواحی مربوطه می‌شود. همچنین با افزایش استرس روزانه ناشی از اخبار این بیماری، آکنه‌ها و یا مشکلات پوستی میتوانند بیشتر شوند.

چگونه از ایجاد آکنه در اثر استفاده از ماسک جلوگیری کنیم؟

۱-مهم‌ترین نکته بهداشت ماسک زدن است :

استفاده مکرر از یک ماسک، بدترین حالت را برای پوست صورت ایجاد میکند. اگر از ماسک پارچه‌ای استفاده می‌کنید، هر روز آن را بشویید و اگر از ماسک‌های پزشکی استفاده می‌کنید، روزانه آنرا تعویض کنید.

۲-اثرات کرم‌ها و محصولات آرایشی :

*اگر از کرم پودر یا کرم ضدآفتاب یا سایر محصولات آرایشی استفاده می‌کنید، حتما پس از چند ساعت ماسک خود را با یک ماسک تمیز جایگزین کنید.

*بین استفاده از هرگونه کرم یا محصولات آرایشی تا پوشیدن ماسک، حداقل ۱۵ دقیقه فاصله بگذارید. البته بهتر است تا جایی که امکان دارد مصرف محصولات آرایشی و رنگی را در این مدت محدود کنید، چرا که گرما و رطوبت ایجاد شده توسط مواد شیمیایی در زیر ماسک باعث ایجاد آلودگی، تشدید بیماری‌های پوستی از جمله آکنه و حساسیت خواهد شد.

*بهتر است در این دوران، محصولات پوستی استاندارد و فاقد رنگ مصرف نمایید. پوست صورت خود را روزانه با شوینده‌های مناسب شستشو داده و از کرم‌های مرطوب‌کننده بصورت مستمر استفاده کنید.