اگزما یک بیماری پوستی است که در آن پوست دچار التهاب، خارش، سوزش، پوسته پوسته شدن و یا ترک خوردگی می‌شود. با سرد شدن هوا در فصل پاییز و زمستان، وزش باد و افزایش آلودگی هوا، خشکی پوست نیز شایع می‌شود.

علل اگزما

یافتن علت اگزما کمی سخت است .برخی از پزشکان عقیده دارند که این بیماری پوستی ناشی از فعالیت بیش از حد سیستم ایمنی بدن به محرک‌های محیط زیست است. معمولا اگزما در افرادی که سابقه آلرژی، آسم و یا آسیب پوستی دارند، رایج تر است.

اما موارد مهم تاثیر گذار در شیوع اگزما به شرح زیر است:

۱-عوامل ارثی

۲- هوای سردو خشک

۳-وزش باد

۴-آسیب دیدن سطح پوست

۵-کم‌آبی و خشکی پوست

۶-آلودگی هوا

۷-استفاده از ماسک روی صورت بمدت طولانی

۸-عدم تعویض ماسک

۹-تماس زیاد با مواد شوینده و وسواس در شستشو

۱۰-حمام روزانه خصوصا با آب داغ

راه‌های جلوگیری از ابتلا به اگزما در پاییز

دوش گرفتن روزانه با آب ولرم بدون استفاده از مواد پاک کننده

چرب یا مرطوب کردن صورت، دست‌ها و بدن بصورت روزانه

استفاده از محصولات شستشوی مناسب نوع پوست با PH  خنثی

استفاده ازدستگاه‌های بخور سرد در محیط زندگی

پوشیدن لباس‌های کلفت به ویژه پشمی در خارج از منزل

پوشیدن لباس‌های نخی در منزل

استفاده از دستکش جهت انجام کلیه کارهای منزل

رعایت بهداشت استفاده از ماسک

ویروس کرونا (COVID-19) ازطریق تماس مستقیم با قطره‌های تنفسی فرد آلوده (عطسه و سرفه)، تماس نزدیک با افراد و سطوح آلوده منتقل می‌شودو می‌تواند ساعت‌ها روی سطوح یا دست‌ها زنده بماند ولی یک ضدعفونی ساده می‌تواند آنرا از بین ببرد.

در حال حاضر درمان مناسب برای کرونا وجود ندارد و تنها راه پیشگیری رعایت موارد بهداشتی و دوری از اماکن عمومی است.

با توجه به اینکه ماهیت ویروس کورونا لیپید یا چربیست، شستشوی دست‌ها می‌تواند کمک مناسبی جهت جلوگیری از انتقال این بیماری باشد اما چگونه :

شستشوی مرتب و صحیح دست‌ها با آب و صابون بهترین راه می‌باشد. استفاده از صابون‌های آنتی باکتریال، ژل‌های ضدعفونی کننده به جای شستشو باعث کاهش سطح طبیعی باکتریایی دست شده و خطرات دیگری نیز در پی دارد.

اما شستشوی زیاد دست‌ها :

باعث ازبین رفتن لایه محافظ دست، عدم حفظ میزان رطوبت مورد نیاز پوست آن، آسیب به ناخن‌ها، خارش و حساسیت سطح پوست، پوسته ریزی، التهاب و در نهایت اگزما شود.
درمان اگزما ی دست‌ها ناشی از شسشتوی زیاد:

تقویت سیستم ایمنی بدن به کاهش علائم اگزما کمک می‌کند.

چربی پوست در الکل و موادشوینده حل می‌شود. لذا استفاده از مرطوب‌کننده‌هایی با پایه چربی یا اوره پس از شستشو یا ضدعفونی کردن دستها الزامیست.

حتما پس از شستشوی دست‌ها با دستمال کاغذی آن‌ها را خشک نمایید.

استفاده از دستگاه بخوریا رطوبت ساز در منزل کمک کننده می‌باشد.

خاراندن پوست، استرس‌های روحی، عادت ماهیانه بانوان، تغییرات آب و هوایی، برخی از انواع غذاها موجب افزایش علایم اگزما می‌شود، لذا رعایت موارد مناسب به کاهش اگزما کمک می‌کند.

اگزما پس از درمان هم نیازمند کنترل و مراقبت است . لذا در انتخاب ترکیبات شوینده و مرطوب کننده دقت لازم راداشته و از محصولات پوست‌های حساس استفاده نمایید.